患者要先考虑是不是疲劳引起的，疲劳过度时大脑神经也会受到影响，容易缺氧。血液循环也会很差。如休息不好或是睡眠不足时就会引起头痛，对身材肯定有一定的危害，但是只要身体得到适当的休息上，症状就会消失。
同时午睡的时候不宜过长，不然也会引起大脑不适。
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