问患者提问

晚上不吃晚饭多久能瘦？

我的体重一直是我的痛，今天决定减肥不吃晚饭，晚上不吃晚饭多久能瘦？

提问时间：2020-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果不吃晚餐一个月，同时还要积极参加体育锻炼，有的人能减掉10~20斤，效果也会因人而异。如果患有胃病的话，这种是不适合的。

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