鼻子两侧和嘴周围起一层小米粒疙瘩还特痒一年了都不好

健康指导：你这可能属于内分泌失调引起的症状，可能是患了湿疹。建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2、不喝或少喝咖啡、可口可乐；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2--4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2--3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1--2次用动物（猪、鸭）血做的汤或菜。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠。