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十三岁孩子八九点钟上课犯困，老是瞌睡

十三岁孩子上课八九点钟老是犯困，老是瞌睡，平时晚上十一点左右写完作业。第二天早上六点半左右起床，中午休息一小时

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样的情况考虑可能是晚上睡觉时间晚，早上起得早导致的疲乏的状态。建议不要担心，还是尽量早点睡觉，保证每天9个小时的睡眠时间为宜，不要过度劳累以上是对“十三岁孩子八九点钟上课犯困，老是瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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