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刚生完宝宝，母乳喂养能减肥吗

专家您好，我29岁，刚生完宝宝不到一个月，开始打算产后减肥的事，但现在身体还恢复的不是很好，所以不能节食，也不敢多运动，听说母乳喂养可以减肥，这是真的吗?

提问时间：2020-01-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好!产后肥胖是每位新妈都要面临的难题，很多女性产后都选择做“奶牛妈妈，主要原因除了关注宝宝健康外，还听说母乳喂养有助于减肥。

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