特异蛋白，鱼虾、牛奶、羊肉、大蒜、蒿粉尘螨、孢子菌

健康指导：您好，根据您的描述，对多种食物呈现过敏症状，您的自身免疫系统功能激进，饮食上缓解过敏症状的主要原则是，首先注意维生素C的摄入，其抗组织胺的作用能够减轻组织胺释放化学物质造成过敏现象，其次多食用不饱和脂肪酸，如深海鱼油、亚麻籽油等，可以抑制过敏症状，此外，薏米有很好的缓解过敏症状的作用，一些富含膳食纤维的五谷杂粮作为辅助调整。