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我十五岁，身高1.68，但是上身比下身长

我十五岁，身高1.68，但是上身比下身长，怎么可以使腿变长一点？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：你好，你目前还处于发育期，平时作息规律，营养均衡，都是有助于身高发育的。此外，平时多进行一些弹跳运动可以起到拉伸身体，强健骨骼的作用，能有效促进身高发育，推荐运动：跳高、跳绳和打篮球。

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