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出汗是在排毒吗

最近这段时间经常做运动，所以也经常出汗，听说出汗是在排毒，想问一下是这样吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出汗是在排毒，出汗是一种正常的生理现象，能帮助人体调节体温，因为人体的皮肤是属于排泄系统的器官，能通过毛孔将人体内多余的养分渗透出来，所以出汗是可以起到排毒的作用的。

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