孕妇一般吃多长时间钙铁锌就可以了？

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况孕妇对于微量元素正常饮食可以补充，不需要特意安排，做到全面均衡饮食即可。为预防缺钙，孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮、海带等。

意见建议：多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血、蛋类等富铁食物。含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品