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睡觉时鬼压床是怎么回事

有时候晚上晚点睡觉，刚睡着就感觉自己意识是清醒的，但是控制不了身体，只要一想到有什么东西就会感觉有人在我附近，但是自己动不了。有害怕的感觉。要挣扎很久我才会醒来并能动，但是一不小心又会陷进去，只有再等一会睡觉才会好。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个还是属于睡眠深度不够的问题导致的，所以才会这个情况的，你白天要多进行运动，是可以帮助的，必要时候，使用一些安神补脑的中药调理一下看看了，方便话麻烦给个评价

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