问题分析：你好，建议你先休息观察一下看看。如果休息后可以缓解的话属于正常现象。不需要担心，定期产前检查就可以了。
尽量少同房刺激。意见建议：如果休息后不能缓解。建议到医院检查是否有胎儿缺氧。一般怀孕四个月是没事的。不需要太担心。
建议现在补钙治疗。必要时补血。
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