你好，很高兴为你解答！根据你所描述的情况，考虑你遗精的情况可能是肾虚导致的。属于遗精症，如果长期遗精，会影响到精子的质量。
建议性生活不要过频，可服用六味地黄丸治疗，要加强营养，平时多锻炼，增强体质。
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