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产后脾虚怎么调理

我最近感觉有点虚弱，感觉是身体大不如从前了，听说是产后脾虚，产后脾虚怎么调理？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后脾虚平时可以通过食疗调理。多吃一些健脾暖胃易消化的食物，比如桂圆莲子红枣，平时多喝点鸡汤，少吃生冷等寒性食物。
如果体质偏寒，多用热水袋敷一敷腹部。去附近医院的中医科辨证调理中药治疗。

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