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瘦男健身2个月,长了6斤,请问是长的肌肉吗?嗨能长

瘦男健身2个月,长了6斤,请问是长的肌肉吗?嗨能长重吗?
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!健身运动是指通过徒手或利用各种器械,运用专门科学的动作方式和方法进行锻炼,以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。

    它还可以改善人体健康水平,提高心肺功能,帮助术后恢复等。具体项目有很多,常见的如游泳、跑步、体操、举重等。意见建议:健身运动对于锻炼是很好的运动,不但能更肌肉更强劲还能使得身体抗病力加强而减少生病的几率,检查锻炼不管是否能长肌肉都是对身体都是有益的。

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