我今年23岁想长胖一点

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑你体型偏瘦与遗传等有关，中医认为，脾主肌肉四肢，所以也有可能与脾气虚证有关。

你身高1米66，正常标准体重参考值为56千克，最低为50千克，体重比正常标准体重最低参考值少1千克，问题不大。意见建议：建议在当地的医师的当面指导下使用人参健脾丸口服，建议平时多吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多一些有氧锻炼以强壮肌肉，很快就能达到增肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。