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太胖还贫血怎么办

我从小都是胖胖的，但是最近不知道怎么回事，有点不舒服，也不知道是什么引起的，去检查，检查说是贫血，我也不知道怎么治疗，所以我想了解一下太胖还贫血怎么办？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是因为饮食结构不合理导致的，比如是因为缺乏动物性蛋白质，但是吃了很多的脂肪的，平时可以适当的吃点花生大枣。
多吃一些动物性蛋白质，比如牛肉等，注意增强运动。

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