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问患者提问

脚打球扭伤都半年了，脚踝处依然疼，咋办？

打球扭伤脚，去医院拍过片子，医生说不要运动，吃点药养养就好了，可是都半年了，脚踝处还是疼，有肿胀感，能走路后，我打过球，我觉得会有助于血液循环，可是现在还没好，为什么？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

脚踝处，扭伤半年，还有肿痛，反应当时休息不足，导致关节部位慢性损伤状态。包括肌腱功能，及关节软骨末梢等。及血液循环不良等。
现在由于时间太长，只能每天热敷，可以加入透骨草。并顺着肌腱方向做相反方向按揉，按揉穴位等。可以被动活动脚踝。

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