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请问我跑步后停下感觉不舒服

我，今天早上慢跑3000米后停下35分钟感觉眼前发黑全身有针刺装不舒服，马上又开始跑了50多米慢慢好了，但是没有劲，回家吃完饭后好了。:

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长跑后不要突然停下来，而是要慢跑指导意见这个与血液循环有关，心脏供血暂时性不够，造成的，无大碍的。

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