问患者提问

早晨容易早醒，女54岁

早晨老是早醒，3点多或是4点多，应该怎么调节，每天也是参加锻炼。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的描述已经看到，考虑身体代谢引起来的清晨早醒，建议目前应该注意增加运动，在就是3点到4点属于胆经，可以用点调和少阳经药物治疗的。

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