问题分析:你好,这和你体质有很大关系,过敏体质有关,我的建议是多喝水,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激饮食,避免熬夜劳累,作息规律,饮食清淡,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,没啥办法,主要是改善生活饮食习惯,不要喝酒,减少任何纵欲行为,你能做的是少挠,希望你能满意
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