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经常抑郁心情不愉快睡得不少但是经常犯困怎么办

我经常抑郁、心情不愉快睡得不少，还有就是经常犯困，现在我想快点治好，要不然的话每天都会生活很难受，还会影响到工作，我不想这样子。我想问一下，经常抑郁心情不愉快睡得不少但是经常犯困怎么办？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先，可能会缺乏睡眠。你可以用一些药物来帮助你入睡。改善睡眠后，如果累了就会好转。如果你仍然没有好转，你需要去心理和心理部门。
起初，可能是焦虑和抑郁，可能需要一些抗焦虑和抗抑郁药物。

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