你好!根据你的描述,血尿酸增高达500umol/l肥胖,喝水少,还没有出现通风的症状表现。高尿酸血症是由体内嘌呤代谢紊乱导致,所以高尿酸血症患者不能吃含嘌呤高的食物,主要有动物内脏、肉汤、海产品、啤酒、豆制品、火腿类、面包,麦片等。
要饮食健康,戒烟,平时多饮水,每天保证排尿量1500ml适量运动,减轻体重。
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