好!根据您的情况,是属于产后肥胖!产后6个月减肥是最好的!减肥和一般人的减肥方法差不多!一定量的有氧运动和健康有规律的饮食是至关重要的!产后快走减肥是一种很适合新妈妈的运动,对于很多新妈妈来说,只需要每天坚持快走这项运动就能很好的帮助瘦身。
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