初中生掉头发该怎么办

头发每天掉70-100根都是正常情况，但睡眠质量不好，饮食不规律，营养不均衡，没有适当运动都会引起头发脱落的。洗头不要过度，建议每周两次即可。

夏天可以勤一些。引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质，还有内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。