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问患者提问

肤色暗淡和月经不调有关吗？

最近发现自己的肤色越来越难看了，不但长了一些淡淡的色斑，而且肤色还暗淡无光，看着很粗糙的样子。因为这一段也出现了月经不调的症状，经量少，周期不准，总是推后，不知是不是和月经不调有关。想得到怎样的帮助：肤色暗淡和月经不调有关吗？

提问时间：2021-12-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调是会导致肤色不好的，因为月经不调大多与内分泌功能失调有关系的，内分泌失调就会出现长斑，色素沉着的情况。
建议平时要饮食上多加调理，多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12。

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