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患者提问

运动到底能不能减肥,多长时间可

运动到底能不能减肥,多长时间可以看到效果,什么运动瘦小腹瘦大腿
提问时间:2020-01-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,肯定的讲,运动是可以减肥的,运动的同时要控制入口的总热量。并且要长期坚持才可以。积极减肥治疗,管住嘴,迈开腿坚持长久。

    不吃甜食及油炸食品,不吃零食,不喝含糖饮料。只要坚持,就一定有收获

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