腱鞘炎的最好治疗方法。

腱鞘炎可以选择按摩治疗，用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法，用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗15分钟。采用上法治疗，经过临床观察效果满意。常用穴位及部位

1、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：曲池、手三里、列缺、合谷，及桡骨茎突

2、指屈肌腱腱鞘炎：内关、外关、阿是穴。

3、挠侧伸腕肌腱周围炎：手三里、外关、内关，及前臂伸侧桡面。