毛囊炎可以吃豆芽。可以吃但是不宜吃多,一周豆芽菜吃一回就行。植物蛋白质缺乏维生素C缺乏是毛囊发炎的主要原因,所以应该补充相关食物,如瓜果梨桃,火龙果,西瓜这类的一天吃3斤,还可以一天吃一块豆腐,里面有大量的植物蛋白质,维生素C,和大豆异黄酮,对人体很有利,而且还可以补充相关保健品。
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