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我的脚后跟得了筋腱炎怎没治疗效果好呢、谢

我的脚后跟得了筋腱炎怎没治疗效果好呢、谢谢男36岁，得了十几年了，今天活动量大后、明天早上一下地疼的都拐啊，但是走几步路后基本就不疼了，如果休息几天没有一点症状，碰到或用手去摁会疼的，天一直就是这样

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我们建议用休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢的做法。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。
偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。

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