健康指导:你好,这样的身高和体重是正常的,继续保持。平时的饮食要食物多样,多吃奶类,蛋类,大豆或其制品,鱼虾,蔬菜和水果,少吃煎炸、高油脂食物、甜饮料和糖果,不要偏食挑食,同时每天多运动运动,增强体质
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