我是个跳舞的，前几天劈腿压胯的时候练习过度，大腿内

病情分析： 你好，所述的情况可能为局部用力过度，导致肌肉拉伤，皮下淤血，肿痛。意见建议：如果淤血的面积不大，一般可以吸收恢复的，而如果淤血较多，形成血肿，则难以自行吸收，而需要穿刺抽吸治疗，一般情况下可以局部热敷，或神灯、周林频谱仪等烤电理疗，外用云南白药气雾剂治疗，注意休息。

祝早日康复。