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患者提问

促排卵的食物有哪些?促排卵的食物有哪些?

我到医院做了检查,医生说我不排卵,促排卵的食物有哪些?
提问时间:2020-07-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    患者平时多吃一些大豆和黑豆,能够有效的促进排卵,具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天,食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟,可加少量盐。

    此外,在食谱中添加大葱、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤等对促进排卵也有一定的帮助。

    最后建议到正规专业的医院,在医生指导下,针对性检查确定病因后,对症治疗。

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