精子活动量弱，精少，很难怀孕，请问吃什么

您好:引起精液减少的原因:第一；射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起;第二；脑垂体或睾丸间质细胞病变,造成促性腺激素降低或雌激素减少引起精液生成减少。

第三；生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害,精液生成减少.统计表明,因精液量过少引起的不育症占男子不育症的1.8％.建议您及时到医院做进一步的检查,以明确病因病情,进行针对性的治疗。

祝你健康。