问患者提问

小腿长肌肉

跳绳减肥一段时间后发现小腿好像长肌肉了怎么办？还能继续跳吗？

提问时间：2022-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：患者自述跳绳减肥一段时间后发现小腿好像长肌肉了怎么办,求助解决.指导意见：建议：可以继续跳，要多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7-10组，每组15-20下，多按摩腿部，辅以精油和纤体霜,配合节食，祝您成功!

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