指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，按照中医理论属素体阳虚，胃阴不足，建议平时清淡饮食，不要喝酒忌食辛辣刺激食物，多吃果蔬，多吃茴香，生姜，大枣，百合。
如果长期嘴唇干裂，建议用石斛，麦冬，北沙参泡水喝
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