问题分析：据你的描述，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。
晚餐随便吃什么水果都好意见建议：水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。祝你减肥成功
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