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指甲生长的缓慢，需要补什么钙片？

指甲生长的缓慢，需要补什么钙片？盖天力和钙尔奇可以吗？

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，指甲长得慢，不是缺钙，这个是因人而异，可以补点钙，这两种钙都可以，不要补两种，只需要一种就可以。还有平常要注意锻炼身体，不要熬夜，影响内分泌和新陈代谢。

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