问患者提问

天天喝小米粥的坏处

我从小就喜欢吃小米，现在每天都会喝小米粥，我想咨询一下会有什么坏处吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

天天喝小米粥是不会有坏处的，但是必须得有别的食物，如果只喝小米粥的话，会缺乏营养的，但必须，有别的蔬菜肉类鸡蛋，这样才能达到营养均衡，小米是一种非常有营养的食物。

相关问题