安定最多吃几片

病情分析：您好：一般病人用药2-4片效果很好，吃多了会有副作用的，连续服用会有头昏、嗜睡、乏力、幻觉等不良反应。

服久了会发生依赖性，一旦停药，还会出现失眠、焦虑、激动、震颤等症状，个别严重的会有惊厥、谵妄、高热等，甚至危及生命。

意见建议：能不吃安定，最好不吃，因为会有依赖性，先试试其他的，安神补脑液，枣仁胶囊等等。再就是建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

祝健康！