你好,目前你的情况需要警惕滑囊炎,或者半月板损伤有关,建议局部热敷治疗看看,如果不轻,最好看外科医生详细检查一下看看,确诊病因针对病因治疗,贫血一定注意,避免剧烈运动,休息一段时间看看,应该是可以好转的,不必担心,如果有什么需要帮助,再联系
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