胃窦糜烂是否一种很严重的胃病啊

这并不是一种很严重的胃部疾病。这是常见病多发病。年轻人出现这情况多与平时不良的生活方式有关。出现这情况，还需要排除幽门螺旋杆菌的感染。

平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。

保持生活规律。