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患者提问

不在状态状态不好

健康咨询描述:最近很憋气郁闷见谁谁烦害怕人打我心烦意乱感觉别人故意气我我自己生闷气遇事心慌乱紧张害怕不在状态状态弄的我没脾气理解力差多疑别人看我不得劲我自己也很不得劲头脑不清醒
提问时间:2021-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,每个人都会有心事,有烦恼,但一切始终都会过去,生活中都会有一些的不顺心的事,慢慢的让你缺乏自信,指导意见:建议您多想一些开心的事,想想自己的亲人,找些自己喜欢的事做,不要总想着自己的烦恼。

    保持家庭和睦、孝敬老人、夫妻互爱、深爱孩子、放宽心情。好好的发展自己,多交好朋友、遵纪爱国、在校学生要好好学习、在这美好的世界里快乐的生活。

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