我幽门螺旋杆菌阳性3+

根据你的病情描述，考虑你患有幽门螺杆菌感染，可以引发胃炎十二指肠溃疡等，最常见的症状是上腹疼痛和饱胀，食欲不振，烧心。

平时养成良好生活方式，戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等，尽早治疗口腔及咽部的慢性感染。规律进食，少食多餐，软食为主，忌油腻饮食，避免生冷及刺激性食物。

注意休息，避免熬夜。可给予抑酸药，促胃肠动力药，粘膜保护剂治疗。