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想快速增胖有没有健康的办法

我身高较高，从小就很轻，试过各种办法增肥，别人一天吃三顿，我一天吃六顿都没有长肉，现在很苦恼，这种情况有没有健康快速增胖的方法呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

增胖的方法是没有的，但是要想增胖的话，要注意自己的饮食进行一下调整，要吃些肉类的产品，增强自己的身体健康能力，如果饮食比较好，就是比较瘦，还是要去做一个相关的检查，看看是不是消化方面的问题。

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