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我太瘦了我想肥,吃什么最容易肥?

提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 饮食多样,睡眠充足。要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。

    意见建议:相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

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