问患者提问

跟人说话时没有自信说着说着就想掉眼泪

跟领导说话时没有自信说着说着就想掉眼泪怎么办？与同事说话没问题，与领导说话很不自然，越想表现好越出问题，有时跟一般人交流说到稍有点带感情的话的时候也想掉眼泪，以前跟人交流会脸红，现在不脸红了，但是老想哭别人都不好意思看我眼了，请问我怎么了？怎么办呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，是你的自信心在作怪指导意见：不要觉得领导高高在上，其实很多领导都是很和蔼的，建议自己多在公共场合锻炼一下，建议再和领导说话之前可以先练习一下，模拟一下场景和聊天内容等，多次练习下会有改进的

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