全身各部位总起有白头粉刺怎么治疗

你好，考虑是内分泌失调引起皮脂溢油严重，注意皮肤卫生，勤换床单，不用热水烫洗皮肤，洗澡用一些比较温和又有去油功效的沐浴露。

指导意见保持作息时间规律，不要熬夜，保持心情愉快，多到户外活动，多喝水，促进体内的循环更新，及时排出毒素和杂物。

切忌辛辣、油腻、热补、过甜及刺激性的食物，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、绿豆等。