你这是气血虚，月经提前或是推后一个星期都属于正常现象。月经推迟一个星期以上才为月经推迟。月经推迟有很多原因所致活血不好，气血虚，贫血等都可以导致。
我建议你可以吃点馿胶补血颗粒和益气养血口服液吃一个月。不要吃辛辣刺激食物和凉东西。多注意休息
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