给您讲的症状来看，应该是受凉或者是长时间保持一个姿势所导致的。可以先用药物来治疗一段时间。比如说三七伤药片或者是舒筋活血片，再加上，布洛芬缓释胶囊。
针灸按摩也是可以的。它可以放松局部的肌肉筋膜或者是韧带，改善局部的血循环，消除局部的无菌炎症，使症状得到恢复。
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