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经常容易动怒，控制不了自己的脾气

和同事经常有摩擦，为同事说的一点点小事就郁闷，甚至哭，控制不住自己的脾气，控制不住自己的心情，经常情绪化，经常生闷气。想得到的帮助：希望的得到开导

提问时间：2020-04-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于个性问题而导致的一般心理问题，不像是精神疾病建议你要学会宽容、豁达、换位思考，要不断完善自己的性格；
也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态

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